La Pcos dalla diagnosi alla libertà del #gustalavita
Tutto il mondo della PCOS: questo videocorso
ti rivela le strategie per farcela e non esser intaccata nel tuo esser donna
PCOS
Come non farti schiacciare dalla PCOS: conoscerla
per affrontarla
senza tabù alimentari
Il nuovo Video Corso sulla PCOS
ti rivela le strategie per farcela
• I sintomi della PCOS
• La scoperta dei segni della PCOS
• Le strategie alimentari all’avanguardia legate alla PCOS
BONUS #1 Ebook Le #floccoricette
BONUS #2 Le slides dei docenti per consultazione
BONUS #3 Mappa PCOS completa
BONUS #4 Intervista Live su Zoom con il dottor Ciro Salzano Specialista in Endocrinologia
il giorno 26 Novembre 2021
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RIPARTI DA TE STESSA
Acne, macchie cutanee, capelli grassi e quegli imbarazzanti peli superflui in eccesso.
Questo ti porta a distogliere lo sguardo ogni volta che ti osservi allo specchio.
Ciclo irregolare, flusso ingestibile, tanti pensieri sulla tua condizione di fertilità e troppi forse per una tua futura gravidanza.
Questo è ciò che ti riempie ogni giorno di preoccupazioni e stress.
E come se non bastasse senti che anche l’ennesima abbuffata è dietro l’angolo. Che il tuo intestino sarà in balia di dolori, gonfiori e nausea. Che quella insopportabile pancetta crescerà ancora. E con lei frustrazione e senso di inadeguatezza.
È arrivato il momento di rompere
questa catena a cui la PCOS ti tiene legata
Seguendo il Video Corso Imparerai:
• come si diagnostica la PCOS
• che esistono 4 tipi di PCOS
• come puoi agire se hai sospeso la pillola e vuoi evitare che acne, pelle e cicli dolorosi siano di nuovo un problema
• come riconoscere i segnali del tuo corpo in ottica metabolismo
• come trattare concretamente i problemi di pelle e di peso che ti trascini dietro
• come godere del cibo senza tabù e senza colpe: le restrizioni alimentari non saranno più una preoccupazione
• il segreto per non avere paura dell’insulino resistenza e i falsi miti sugli alimenti che aumentano gli zuccheri
• come prenderti cura della tua femminilità e perché la PCOS non è una condanna.
Chi Sono
“Piacere, sono Rosa.
Sono laureata in neurobiologia e lavoro come Biologa Nutrizionista. Ma soprattutto sono una buona forchetta.
Ero una ragazza universitaria quando facevo ricerche frenetiche su internet per cercare un modo per convivere con una forte trasformazione del mio corpo dovuta al lipedema e alla Tiroidite di Hashimoto.
Ho iniziato a studiare e ho capito che ogni caso è diverso in base alla distribuzione del grasso, agli ormoni, al ciclo mestruale e alle caratteristiche della mestruazione.
Ho affrontato anni di ricerche in diversi centri e cliniche in ambito neurologico.
Così ho ideato il Metodo Flocco, per dare una risposta mirata che tenga conto del ritmo ormonale e digestivo, del funzionamento specifico del corpo di ogni singola persona e della fase della vita.”
Le Altre Relatrici del Corso
Isabella Confuorto
Medico chirurgo, specializzanda in medicina del lavoro.
Dafne Caira
Biotecnologa Molecolare, specialista in Farmacologia e Tossicologia Clinica. Nutrizionista e responsabile scientifico di Caira BioLab.
Alessandra Verza
Farmacista specializzata in fitoterapia.
• 76 Capitoli di Video Lezioni
• Le slides dei docenti
• 1 Ebook di #floccoricette di Rosa Flocco
• Intervista live con il dottor Ciro Salzano Specialista in Endocrinologia (26 Novembre 2021)
Puoi guardare gratuitamente i seguenti capitoli:
#1 MI PRESENTO
#6 Perché fare attenzione alle fasi ormonali
#7 Alimentazione e PCOS: consigli e falsi miti
#9 Trucchetti per controllare la glicemia: Patate
#16 Insulino-Resistenza e PCOS: I latticini
#55 Che cos’è la PCOS
#56 PCOS: ne esistono vari tipi, scopriamoli insieme
#57 PCOS: Altri segni
#58 PCOS e altri condizioni con cisti ovariche
ALIMENTAZIONE E PCOS
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- #BENVENUTA PARTI DA QUI
- #1 Rosa Flocco: mi presento (7:35)
- #2 Masterclass PCOS: da dove nasce? (3:22)
- #3 I 5 valori del metodo Flocco (3:21)
- #4 PCOS: cosa non ti hanno mai detto (5:58)
- #5 Insulina e fertilità (3:02)
- #6 Perché fare attenzione alle fasi ormonali (3:13)
- #7 Alimentazione e PCOS: consigli e falsi miti (2:55)
- #8 Senza glutine non significa senza picchi glicemici (1:12)
- #9 Trucchetti per controllare la glicemia: Patate (5:10)
- #10 Trucchetti per controllare la glicemia- Cereali (2:11)
- #11 Trucchetti per controllare la glicemia- Carboidrati (1:37)
- #12 Trucchetti per controllare la glicemia- Pasta (4:12)
- # 13 Trucchetti per controllare la glicemia- Pane (4:16)
- #14 Fibre per PCOS- perché sono importanti (5:55)
- #15 Insulino resistenza e PCOS- Il corpo ti parla (3:10)
- #16 Insulino resistenza e PCOS- I latticini (1:45)
- #17 Insulino resistenza e PCOS- I formaggi (2:40)
- #18 Insulino resistenza e PCOS- Lo stress (2:27)
- #19 Insulino resistenza e PCOS- Non saltare i pasti (2:00)
- #20 Alimenti ricchi in D-Chiro Inositolo e myo-Inositolo (1:53)
- #21 PCOS- alti livelli di LH e assenza di ovulazione (1:36)
- #22 Ovulazione felice- il ruolo della Vitamina A (2:26)
- #23 PCOS e Acne- parliamone (3:22)
- #24 PCOS e Acne- sospensione della pillola (1:47)
- #25 PCOS e Acne- cosa puoi fare (10:00)
- #26 PCOS e Acne- consiglio extra (0:42)
- #27 Magnesio- alleato per la pelle (1:41)
- #28 Magnesio- dove lo troviamo (1:31)
INTEGRATORI E PCOS
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IL RUOLO DELLE PIANTE E BEAUTY ROUTINE
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- #35 Che cos'è la Fitoterapia (2:46)
- #36 Che cos'è la Gemmoterapia (1:14)
- #37 La Fitoterapia nel tempo (4:27)
- #38 Il Fitocomplesso (2:35)
- #39 Le nostre linee (1:54)
- #40 Germoglio di lampone (4:50)
- #41 AMENORREA Calendula | Cairagem donna | Alloro (3:29)
- #42 Eudia, Afrodisia (2:46)
- #43 SOLLIEVO Nepesativa | Hydrosavi Plus (3:49)
- #44 DETOSSIFICAZIONE PROFONDA Bardana | Cairagem Flogos (6:14)
- #45 METABOLISMO DEI CARBOIDRATI Lupino Bardana | Melis-Saurea | Mirtillo Nero (5:28)
- #46 GIROVITA Mirtillo nero | Lupino Bardana | Melis-Saurea (3:16)
- #47 REGOLARITA’ DEL TRATTO INTESTINALE Erbe balsamiche | Mirtillo polpa (1:46)
- #48 STRESS E AGITAZIONE Biancospino | Cairagem Plus (2:21)
- #49 BUONUMORE Nepetasativa | Cairagem Plus (1:03)
- #50 SONNO SERENO Biancospino | Nepetasativa (0:36)
- #51 Le 3 Sinergie (0:52)
- #52 RITENZIONE IDRICA Bardana | Mirtillo nero | Bardana Dren | Cupress olio (2:28)
- #53 Natura Selvaggia (2:29)
- #54 Fior di pelle (1:26)
SEZIONE MEDICA: LA PCOS
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- #55 Che cos’è la PCOS (2:50)
- #56 PCOS- ne esistono vari tipi, scopriamoli insieme (0:36)
- #57 PCOS- Altri segni (1:03)
- #58 PCOS e altri condizioni con cisti ovariche (2:48)
- #59 PCOS- Informazioni utili sugli ormoni (3:02)
- #60 - Ormoni e ciclo mestruale (2:02)
- #61 Ciclo ovarico e ciclo uterino (0:57)
- #62 Metabolismo degli ormoni sessuali (1:23)
- #63 Azione degli ormoni (3:30)
- #64 Cos’è l’insulino resistenza (4:31)
- #65 Quali sono le cause della PCOS (3:01)
- #66 Segni e sintomi della PCOS- (8:43)
- #67 Iperandrogenismo- i segni clinici- (5:53)
- #68 Diagnosi della PCOS- storia clinica ed esame obiettivo- (3:27)
- #69 Diagnosi della PCOS- indagini di laboratorio (2:10)
- #70 Diagnosi della PCOS- diagnosi biochimica (9:42)
- #71 Diagnosi della PCOS- diagnosi ecografica (0:49)
- #72 Diagnosi della PCOS- le varie tipologie (1:11)
- #73 Terapia della PCOS- terapie invasive (1:06)
- #74 Terapia della PCOS- terapie invasive (1:01)
- #75 Terapia della PCOS- terapie farmacologiche (5:45)
- #76 Terapia della PCOS- approccio integrato (1:52)
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